Wanneer je te maken hebt gehad met een aanranding of verkrachting heb je vaak hulp nodig. Hier lees je wat een aanranding en verkrachting precies is, hoe je er mee om kunt gaan en waar je hulp kunt zoeken. Ook staan er tips voor als een vriendin van je te maken heeft gehad met ongewenste intimidatie.
Bij aanranding word je ongevraagd door iemand anders aangeraakt. Je voelt daarbij een seksuele lading. Dit kan bijvoorbeeld zijn dat iemand je een tik op je billen geeft of in je borsten knijpt. De ander kan zeggen dat hij er niets seksueel mee bedoelde, maar het gaat erom hoe jij het ervaart.
Bij verkrachting overmeestert iemand je en dringt met zijn penis je vagina binnen. Je bent ook verkracht als er in je mond of anus met vingers, tong of een voorwerp naar binnen wordt gegaan. Het kan zijn dat je wordt gedwongen om seksuele handelingen te ondergaan, maar ook dat je wordt gedwongen om zelf seksuele handelingen te verrichten.
De omstandigheden waaronder je aangerand of verkracht wordt, kunnen heel verschillend zijn. Het klassieke beeld is dat van een aantrekkelijke jonge vrouw die in het donker de bosjes in wordt gesleurd en daar door een onbekende, gestoorde man wordt misbruikt. Dit komt inderdaad wel voor. Veel vaker is de dader een bekende van het slachtoffer. Het slachtoffer kan zowel een jongen als een meisje zijn.