De penis bestaat voor een groot deel uit zwellichamen. Als een man seksueel opgewonden raakt, vullen deze zwellichamen zich met bloed. Hierdoor wordt de penis hard en gaat hij overeind staan. Dit wordt vaak erectie genoemd. Als onbesneden mannen een erectie krijgen, wordt hun eikel zichtbaar.

Net als vrouwen voelen mannen ook hun opwinding toenemen naarmate ze plezierige seks met zichzelf of een ander hebben. Deze opwinding kan een piek bereiken, dat is het moment waarop je klaarkomt, oftewel het orgasme.

Bij een man hoort bij een orgasme meestal ook een zaadlozing, maar dit hoeft niet per se. Bij een zaadlozing komt er sperma uit je penis, een witgeel goedje met heel veel onzichtbare zaadcellen. Meestal komt dit sperma er in schokjes uit, het is ongeveer een theelepeltje per orgasme. Als je klaarkomt trekken de bekkenbodemspieren een aantal keer ritmisch samen, ook versnelt de ademhaling en de polsslag.

Wat een man precies voelt tijdens zijn orgasme is net als bij vrouwen heel persoonlijk. Sommige mannen komen heel heftig klaar, anderen voelen zich gewoon prettig en relaxed. Ook kun je de ene keer heftigere gevoelens hebben dan de andere keer.

Dit is de spontane zaadlozing die ’s nachts kan plaatsvinden, gewoon tijdens je slaap. Het komt veel voor tijdens de pubertijd. Het is een natuurlijk iets; absoluut niet iets om je zorgen over te maken, of om je voor te schamen.

Foto: pedrosimoes7